Overraskelse: nok en hektisk uke!
Det var vel noen som sa at å slappe av kan man gjøre i grava.
Denne uken var en fin uke som ble avsluttet med en tur til fjellet.
Treningsmessig fikk jeg ikke klemt inn like mye volum som forrige uke, men jeg er fornøyd likevel.
Mandag: rolig langøkt på mølla. 2t
Tirsdag: (dugnad med håndballaget)
Onsdag: Kort løpetur ute med håndballaget og svømming: 1t
Torsdag: rolig sykling på rulle 1.5t
Fredag: svømming avlyst pga. stevne så da ble det 2km på romaskingen og 1 time på mølla i moderat tempo. 1.5t
Lørdag: (reiste på fjellet, gravde snø i 2 timer)
Søndag: (alpinkjøring, 2 timer snøgraving) 1t på rulla på kvelden. 1t
Totalt: 7.0t